Caso de demostración · Salud mental
Noa reconstruye su rutina
Cómo una clínica comunitaria de salud mental convierte los objetivos de recuperación en pequeños pasos diarios y sigue cómo se siente Noa entre sesiones.
Esta persona y su historia son ficticias. Las pantallas provienen de la aplicación TailorPath con datos de ejemplo, por lo que los nombres y detalles que aparecen en ellas difieren de la historia.
Conozca a Noa, 26 años
Estudiante de diseño, de vuelta en casa después de una estancia en una unidad psiquiátrica. Ve a una terapeuta en una clínica comunitaria cada dos semanas y quiere retomar sus estudios.
Los objetivos que definieron juntos
- Una rutina de sueño regular entre semana
- Salir de casa todos los días, aunque sea a dar un paseo corto
- Retomar dos asignaturas el próximo semestre
El plan, paso a paso
Paso 1Noa y su terapeuta
Objetivos con sus propias palabras
En su primera sesión, Noa y su terapeuta redactan juntas los objetivos. Cada objetivo tiene niveles de −2 a +2, de modo que los pequeños avances cuentan.
Paso 2Noa
Pequeños pasos cada día
Su día tiene unas pocas misiones pequeñas: levantarse antes de las nueve, un paseo de diez minutos, una hora de lectura para su asignatura. Marca lo que logró, sin juzgarse.
Paso 3Noa
Ayuda para dar el siguiente paso
Cuando le cuesta empezar, Noa le pregunta a Tailor, el acompañante del plan. Responde a partir de su propio plan, dice claramente que es una IA y no es su terapeuta: siempre puede enviar un mensaje a su equipo.
Paso 4Noa
Un control semanal
Una vez por semana completa un breve cuestionario de bienestar. Le lleva dos minutos y le da a su terapeuta una idea de las semanas entre sesiones.
Paso 5El equipo de la clínica
Sesiones y seguimientos en un solo lugar
Las sesiones, los seguimientos y las revisiones del plan están en el calendario del equipo, de modo que nada depende de que una sola persona lo recuerde.
Paso 6Noa y su terapeuta
Mirar atrás juntas
En la sesión, revisan sus controles y objetivos a lo largo del tiempo. Noa ve su propio progreso, y eligen juntas qué cambiar a continuación.
En la revisión de los 3 meses
En esta historia, Noa mantiene una rutina de sueño estable la mayoría de las semanas y se ha inscrito en una asignatura. Su próximo objetivo es reunirse una vez por semana con un compañero de estudio.
Esta persona y su historia son ficticias. Las pantallas provienen de la aplicación TailorPath con datos de ejemplo, por lo que los nombres y detalles que aparecen en ellas difieren de la historia.
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